得了乳腺增生注意什么啊？

      指导意见：
      您好，乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，一种良性增生，一定要保持心情舒畅，生气焦虑会加重症状，油炸食品及快餐要少吃。多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      指导意见：
      你好，请问你乳房疼痛的症状有多久了？目前肿块多大？建议提供检查报告分析。按照你上面说的，乳腺增生患者建议平时少生气，少吃辛辣、油炸类的食物
      

      得了乳腺增生平时要多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧，保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气。在平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。药物方面用十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
      
      以上是对“得了乳腺增生注意什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      调整好情绪，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合，乳丹消结贴对于乳腺疾病效果很好，打通任脉，调理气血，有效平衡人体雌激素。
      

      您好，乳腺增生注意清淡饮食，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，规律休息。
      

      你好，乳腺增生是由于体内雌孕激素水平紊乱造成的一种多发病、常见病，不会影响你怀孕，也不会影响到你的宝宝。