怎样改善孩子总生病的体质？

      你好，天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体，跑步，跳绳，都是很好的锻炼啊，增强体质，提高免疫力，感冒就会减少了，多喝开水，注意感冒期间给他每天做些清淡的食物，米粥馒头什么的，切勿油腻辛辣，保持充足的睡眠，买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝，就会好了。
      

      你好，孩子爱生病是由于感冒等病毒的感染引起的，可以吃点儿抗病毒的中药和西药治疗，慢慢就会好，建议根据情况，选用抗感染的药物等进行治疗，定期复查血常规的情况，多吃富有营养的食物，多喝开水，不喝饮料勒，多排尿，有利于病情的恢复。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。