健康咨询描述: 右侧胸口有块皮肤呈现黄色,手摸着下面有疼痛的感觉,然后每天睡觉经常难以睡着,睡着后难以醒,睡醒后还是头晕乎乎的。右侧胸口偶有刺痛,不过就是一两下。坐在那有时候会感觉发热。:
想得到的帮助: 到底是不是肝病,还是怎么回事呢?皮肤发黄是不是就是肝病啊。可惜我现在没有健康币。
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
指导意见:
建议做定期运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,舒缓压力。限制白天睡眠时间,可以在睡觉前喝杯牛奶,用热水泡泡脚。
温馨提示:
应早期接种疫苗,预防肝炎。
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