自己最近变黑了，没有晒太阳，天天在寝室待

      病情分析：
      您好，根据你的描述可能是由于没有休息好导致的起色不好引起的上述症状
      指导意见：
      根据你的情况建议你注意休息，同时可以用点美白的东西擦脸或者洗脸，可以做美白面膜
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，皮肤变黑可能跟营养不良有关，也有可能跟肝功能不好有关。
      指导意见：
      针对上述情况，需要了解自己最近的饮食情况，是不是有营养不良的迹象，也要查个肝功能。
      

      病情分析：
      这个情况不算是什么疾病。
      指导意见：
      不放心的话你可以去医院皮肤科就诊，及时明确诊断。
      
      以上是对“自己最近变黑了，没有晒太阳，天天在寝室待”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！