我很好奇乳腺增生怎么得的？

      指导意见：
      你这主要考虑是乳腺增生引起的症状，多由体内内分泌激素水平失调引起，治疗可口服逍遥丸和乳癖消，生活中要调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
      

      导致乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡，内分泌紊乱。中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
      乳腺增生要尽早接受治疗，避免乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑，防止肿块恶变。平时要注意营养要均衡，避免生气，养成良好的生活习惯。
      

      你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
      
      以上是对“我很好奇乳腺增生怎么得的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！