北京雾霾这么严重要怎么饮食好呢？

男 | 30岁 2015-04-18 12:57:59 1人回复来自

健康咨询描述：最近这个北京的天气是越来越不好了，动不动就是雾霾的天气，感觉出门的时候都不敢大喘气了，听老人说可以通过饮食来调理一下的，不知道要吃什么东西比较好呢？

想得到怎样的帮助：北京雾霾这么严重怎么饮食好呢？

投诉

其他类似问题

gmck 其他帮助网友：27569称赞：32

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-18 13:05:18 我要投诉

你好，雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、等具有滋阴润肺功效的食物。

本疫苗推荐用于2岁以上高危人群预防肺炎球菌性肺炎...[说明书]

本品主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于...[说明书]

医生在线免费咨询