请问我该如何推迟或提前月经来潮

      病情分析：
      怀孕、药物、精神紧张、压力大，改变环境、内分泌等心理因素，妇科炎症等都可能会使月经推迟。
      指导意见：
      建议您少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。可以做电化学发光免疫分析法激素六项的检查了解内分泌情况。
      

      病情分析：
      月经来潮是由于体内激素周期性分泌引起的子宫内膜周期性出血导致的正常的生理反应。
      指导意见：
      你说的情况应该到医院咨询专业的妇科医生，在医生指导下服用黄体酮替代治疗，来延迟月经来潮时间。
      

      病情分析：
      女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律。
      指导意见：
      日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,保持良好的心态。
      
      以上是对“请问我该如何推迟或提前月经来潮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！