我觉得自己即有阳虚又有阴虚的症状
健康咨询描述： 特别的怕冷，平时早上一起床就会打喷涕，之后就会流清涕不停，严重时会一个上午都在流清涕，睡眠不好，几乎天天晚上做梦，腰酸无力，洗个头的时间有时候也觉得那腰酸痛，无力得不行，再有就是月经不调，每月提前7－8天，前两年6－7天，最近月经更乱了，有时半月就来了，来的时候是每天来得不多，但是就是干净不了，我大量吃了补充雌激素的大豆经过几天后，来的月经量我觉得就多了，应该属于月经量过多的情况了。有时候头会晕。:
想得到的帮助： 我这个情况是不是阴阳两虚，该怎样调理？
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病情分析：
你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
指导意见：
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。
病情分析：
你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
指导意见：
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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