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小孩子会挑食该怎么办啊?

男 | 5岁 2015-04-22 10:28:00 1人回复 来自

健康咨询描述: 孩子现在有挑食的毛病,每次吃饭都是很烦人的,他喜欢吃的没有几种,怕这样下去会影响身体正常的发育,营养不良的,不知道孩子挑食的话,要怎么解决。

想得到怎样的帮助:小孩子经常挑食该怎么办啊?

医生回复区

laoge120
laoge120 其他 帮助网友:26583称赞:38
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2015-04-22 10:35:06 我要投诉

      你好,避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣,家长可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会
      

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