已经是成年了，胸部还是平平的，好苍心啊。
健康咨询描述： 已经是成年了，胸部还是平平的，好苍心啊。求办法.已经是成年了，胸部还是平平的，好苍心啊。求办法:
想得到的帮助： 已经是成年了，胸部还是平平的，好苍心啊。求办法
其他类似问题
医生回复区
"您好，食物丰胸，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;运动丰胸，通过平时运动刺激胸部发育;药物丰胸，就是服用药物进行丰胸;手术丰胸
木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。像这种轻度乳房不对称在大部分人中都会出现，每个人的双手、双脚甚至双眼都或许不完全相同，因此不用过度惊慌，假如很在意就在平时生活中多注重锻炼好了。使用爱唯伊健胸霜配合运动按摩，
1、扩胸运动
2、抬高胸部运动。器械运动：卧推器和哑铃乳房发育不良，这或许是营养不良，或者是遗传等因素，合并雌激素不足的原因。提议可以到正规yīyuàn查一下激素六项，估计是内分泌失调，经正规调养会丰满的。可以食物辅助丰胸。第
一;多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第
二;多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第
三;富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。养护几个月会有很好的效果的。"
你好，根据你的描述乳房偏小，和体型、遗传等因素有很大的关系，一般没有有效的保守治疗方法，如果体型偏瘦，可以通过适当的增肥来改善，如果对体型要求比较高的，一般是需要手术才能明显的改善。
病情分析：
你好根据你描述的情况，与遗传后天的营养等是有一定的关系的
指导意见：
你好建议注意休息，避免不良习惯的，根据检查积极的进行预防调节治疗的
以上是对“已经是成年了，胸部还是平平的，好苍心啊。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
