注意力不集中，记忆力下降。脑子不由自主联

      病情分析：
      失眠、多梦；考虑是心肾不交，肝不养血，荣卫不调。
      指导意见：
      建议中医调理脾胃肝肾。也可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成注意力与记忆力下降，失眠多梦的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸。
      

      失眠多梦这些心理因素的疾病，现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法，相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些。祝福你快点康复！r5
      
      以上是对“注意力不集中，记忆力下降。脑子不由自主联”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！