我估计我丧失与人交流能力了，因..

      你好：最起码在这里你的思路是清晰的,表达也顺畅啊,那也就是说你说的问题是没有的,可能是社交障碍吧,就是面对人的时候会有什么想法影响你的情绪,然后影响你的做法,因为自己没有分析原因解决问题,而是逃避,然后进入恶性循环.建议做系统的心理咨询和治疗,分析具体问题,问题的具体原因,比如性格的,心理压力的,心结的等,然后做相应的调整和改变.如果需要可以直接和我联系.
      

      首先,你要相信自己有与人交往的能力,可以一点点克服恐惧,从对着镜子练习朗诵,大声阅读.另外多参加一些群体活动,打篮球啊,踢足球,多与人接触!
      

      您好,您的情况考虑是社恐惧症,及时自我引导,同时看一下心理医生.
      
      以上是对“我估计我丧失与人交流能力了，因..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！