健康咨询描述: 我前段时间是减肥呢,也吃了不少的蔬菜呢,最近夏天晒得可厉害了呢,就想去做个美白了呢,可是有些美白面膜都是说含什么维生素啊,或者就是从什么水果里提取的呢,那我自己饮食多吃些水果蔬菜也好吗.
想得到怎样的帮助:黄瓜和冬瓜真有美白效果吗?
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