经期血瘀该怎么调理

      病情分析：
      月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长、宫寒等引起的。
      指导意见：
      宫寒体质属于火气不足，所以发现有宫寒的问题少吃生冷食物，注意保暖，可以多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等食物。
      

      病情分析：
      月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能。建议可以吃点活血调经药物如乌鸡白凤丸、益母草颗粒，注意腹部保暖，多吃点水果和蔬菜，和补气补血的中药或食物，如阿胶、枸杞等。
      指导意见：
      如果经过上述调理没有效果就需要到医院详细检查激素六项了。