脚像抽筋那样痛和夜里小腿肚抽筋连续几次

      病情分析：
      一般缺钙的可能性大，建议你可以先服用些钙剂来补充一下，
      指导意见：
      然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
      

      病情分析：
      考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好，
      指导意见：
      建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，
      

      病情分析：
      你好，你的脚像抽筋那样痛和夜里小腿肚抽筋连续几次情况，可能肾虚气血不足造成的疼痛。
      指导意见：
      可以及早检查确诊配合针灸止痛治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，效果好没有副作用。
      
      以上是对“脚像抽筋那样痛和夜里小腿肚抽筋连续几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！