健康咨询描述: 我家孩子近年来老是反复感冒,平时只要稍不注意,或者天气变冷就会引发感冒,期间也吃过几个疗程的增强抵抗力的药物,但是都不怎么管用。
想得到怎样的帮助:请问孩子体质虚时该如何正确调理?
您红啊,反复感冒的儿童大多都是脾虚。脾虚往往有一定的特点,如脸色黄白、眼带青暗、鼻梁有"青筋"、体形瘦小,这样的孩子往往爱出汗、睡眠不好、易烦躁,最容易发生"食滞"。孩子稍不注意受凉就感冒了,出现扁桃体炎、咽炎等,接着饮食也差了。中医认为"四季脾旺不受邪",所以用"健脾消滞"的方法可预防反复感冒,平时可以服用中成药"玉屏风散",或用淮山、芡实、莲子、茯苓、白术、谷芽等煲汤饮用。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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