反正一干活就出冷汗睡觉也是不好全身冰凉凉

      病情分析：
      您好，您出现了异常的出汗，需要尽早的查明原因，积极治疗。
      指导意见：
      您好，建议您去医院查甲状腺功能，电解质，血糖，以及一些激素水平的测定。自己不要盲目用药。如果查了没什么，建议服用中药调理。
      

      病情分析：
      全身冰凉可能跟你的营养不良性贫血有关，你好、贫血食补，多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收。建议、使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。
      指导意见：
      增加营养，锻炼身体，保持心情愉快，症状会缓解的。
      

      病情分析：
      出冷汗考虑是阳虚,体内阴气太重.建议食疗,
      指导意见：
      要补血,多吃含锌,铁多的食物,多吃蛋白质,促进矿物质的吸收.少吃性寒的食物.
      
      以上是对“反正一干活就出冷汗睡觉也是不好全身冰凉凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！