脱发很严重有什么好办法吗？

男 | 29岁 2015-05-07 10:36:09 1人回复来自

健康咨询描述：从去年开始我就掉头发，越来越严重，要也吃过，也涂抹过，就是不太见效，现在头发已经很稀少了。真担心自己会脱成秃头，那样看起来会老很多，不知道能有什么更好的办法让我的头发能长出以前那么多的头头发吗，谢谢。

想得到怎样的帮助：请有什么方法可以治疗脱发吗？

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tsxxljj 其他帮助网友：27053称赞：41

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2015-05-07 10:41:43 我要投诉

      您好，根据你的描述脱发严重往往是由于肾精不足导致的，还有过度的熬夜会引起脱发的症状
      根据你的情况建议你首先不要熬夜，按时睡觉，同时不能过度的房劳，同时建议你多吃黑芝麻有补肾生发的作用，希望我的回答对你有帮助，祝您健康

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合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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