健康咨询描述: 每天晚上睡觉头脑都在想鬼啊什么的害怕的睡不着还没有以往精神:
想得到的帮助: 头脑
病情分析:
这种情况一是你工作压力大,精神紧张造成的,二是你看恐怖片看的
指导意见:
你好,建议你放松思想,调节生活节奏,多休息,不要看恐怖片,听听音乐,睡前喝些牛奶或蜂蜜,也可以吃些佐匹克隆片
病情分析:
根据你的描述,考虑你患有神经衰弱引起的多梦的症状
指导意见:
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合健脑补肾丸,减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
病情分析:
你好,患者表现有睡眠障碍,睡眠障碍包括入睡困难,易醒及多梦等,睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时,需要给予积极调理
指导意见:
失眠的建议:首先要学会自身调节,缓解患者各方面的压力,多与人沟通,转移注意力,规律作息和饮食,不要熬夜,适量锻炼身体增强体质,必要时给予患者脑乐静或健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理,具体镇静催眠药物类型需要在医师指导下应用,不要自行用药,必要时可至心理科门诊就诊,给予心理安抚、开导指导
以上是对“头脑乱想鬼神晚上睡不着酒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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