舌苔发白发黄而且厚厚的一层老感觉嘴里发苦

      病情分析：
      你好、便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
      指导意见：
      建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。可以多喝蜜蜂水,多吃水果或西红柿\黄瓜.实在不行可以用开塞露。
      

      病情分析：
      舌苔应和胃火旺，脾胃失衡有关系，应注意按时睡眠积极锻炼身体，饮食的均衡性很重要
      指导意见：
      可以适当的吃一些蔬菜水果，晚上应注意少吃食物比较好，可以用疏肝健胃丸，健脾丸，牛黄解毒丸等