脱发，头发很油，毛囊有头发在长
女 | 19岁 2015-05-10 10:07:43
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健康咨询描述： 脱发，头发油，睡眠不足，没有大把大把的掉，就是长的比较慢，头发少，头发稀疏:
想得到的帮助： 不知道怎么才能治好，能缓解这种状况
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健康就幸福1 主治医师
擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科
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2015-05-10 10:12:46
病情分析：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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