健康咨询描述: 我现在是已经得了糖尿病了,也已经有两年的时间了,这些天经常会感觉尿频,口干特别想要喝水,现在每天都会吃药控制自己的血糖,想要吃点水果不知道可不可以呢。
想得到怎样的帮助:患有糖尿病的患者可不可以吃水果?
您好糖尿病患者是可以吃水果的可以选择青苹果、柚子橙子、猕猴桃等含糖量较少的水果
食用水果的时间最好是两餐之间而不是餐前或者餐后,两餐之间吃水果能够控制血糖稳定并且预防低血糖情况出现
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你好,糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:在血糖控制不好时,绝对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;吃水果的时间应在两餐之间,平时可以多喝点水,饮食方面要以清淡营养均衡为主。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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