总感觉没睡够…一天到晚犯困没精神

      病情分析：
      主要的问题就是你目前没有生活的目标
      指导意见：
      或是缺乏生活和学习的动力，建议你多鼓励自己让自己多一些快乐让心情改善一下。
      

      病情分析：
      你好，上述的情况考虑与运动锻炼少，或有休息睡眠不规律影响也有关联的
      指导意见：
      身体的情况，适当的运动锻炼，少熬夜，祝身体健康
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是植物神经紊乱导致的神经衰弱。
      指导意见：
      建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
      
      以上是对“总感觉没睡够…一天到晚犯困没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！