用什么方法减肥才是最好？

女 | 20岁 2015-05-14 11:23:15 2人回复来自

健康咨询描述：自己身上的肉一捏就是地大把，肚子上都有两个游泳圈了，感觉都不敢见人，也不知道用什么方法才能最好的减肥，怎样才能甩掉肉肉。

想得到怎样的帮助：用什么方法减肥好？

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袁燕宾 上海市卢湾区香山中医医院二级公共营养师擅长: 单纯性肥胖、中医减肥、营养指导、营养与食品安全知帮助网友：857称赞：2

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2015-05-15 14:52:38

您好！目前最好的减肥方法是“代餐奶昔”减肥，安全，简单，高效。营养均衡，持久饱腹，不必忍饥挨饿，低卡路里，健康美味。拜伦斯维代餐奶昔，在减肥方面很专业的。

tianxiayiyi 其他帮助网友：24246称赞：10

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2015-05-14 11:29:43 我要投诉

你好，对于减肥，现在是很多女孩子都想的，但是减肥也是要有方法的，不要只是想着要瘦下去，同时也要注意自己的营方面。

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