健康咨询描述: 每个手指的关节这里都疼,开始的时候是以为抽筋了也没在意,可是几乎一到晚上就会疼的厉害,去医院检查竟然是得了痛风了,就是不知道我这个病在生活中要怎么注意一下饮食呢?
想得到怎样的帮助:痛风这个病要怎么注意饮食呢?
你好,这个疾病需要平时控制饮食,比如动物内脏,牛羊肉,海鲜,啤酒,花菜,蘑菇,豆制品,鱼类,鸡鸭肉,菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入.多吃水果蔬菜,多饮水,适当参加体育锻炼.烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量.你目前的情况,建议上医院查下尿酸,如果仍然高,需要服用降尿酸的药物.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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