健康咨询描述: 我最近一段时间一直感觉自己胸口有点发闷,而且整个人好像也没有精神一样,去医院做了一下检查,发现自己有乙肝大三阳,好担心这个病继续恶化后果不堪设想。
想得到怎样的帮助:乙肝大三阳患者如何饮食啊?
你好,1、不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的肝癌发生。2、每天新鲜蔬菜和水果必不可少,苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C,这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。参加一些适当的体力活动,避免超体重和肥胖。
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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