女人怎么才能推迟绝经时间？

      病情分析：
      你好，绝经的原因就是体内的激素水平逐渐下降，要想延迟绝经从现在开始就要开始补充体内缺失的激素。
      指导意见：
      现在比较常用的药是克龄蒙，副作用比较小，可以帮助补充体内丢失的激素，早期补充还可以起到预防骨质疏松和心血管疾病的作用，保持心情愉快，祝健康。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，一个女性绝经是属于自然现象，不要吃药和保健品人为的推迟，否则对身体有伤害。
      指导意见：
      建议：你平时可以适当多吃点豆制品和牛奶奶就可以了，不要偏食，控制饮食，适当锻炼，防止发胖。
      
      以上是对“女人怎么才能推迟绝经时间？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！