小孩子不爱吃饭？

男 | 7岁 2015-05-15 11:02:40 1人回复来自

健康咨询描述：我的儿子不爱吃饭，吃个饭不是说不好吃就是要吃别的，一碗饭吃没几口总是说饭不好吃没有味道，有时候就是觉得要吃不吃真的很生气，每次吃饭都要气的半死，有什么可以让小孩喜欢吃饭的。

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2015-05-15 11:08:12 我要投诉

你好，1.保证充足的睡眠家长肯定会觉得奇怪，吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。2.饮食要定时定量定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射。3.要提高进食兴趣家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲