健康咨询描述: 我有先天性心血管疾病,以前检查的时候医生说问题不大(有几年了),以上症状近年来有增多的迹象有时候还会头晕很久
病情分析:
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。
指导意见:
建议:按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按内关穴右手内关,以右手拇指螺纹面按左手内关,交替进行,平时可以边走边按,也可以在工作之余进行揉按,按揉2~3分钟就可以了。
温馨提示:
肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。
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