健康咨询描述: 我弟弟一直不想和人交往,怕得罪别人,在人来人往的街上不赶走,感到恐惧,每天都独来独往,和别人说话时总是很尴尬,受不了刺激,容易发脾气~~等。大学毕业后,就患上了抑郁症
想得到怎样的帮助:怎么治疗抑郁症呢?
目前治疗抑郁症的主要方法,还是靠西药治疗,既然得了抑郁症,就要去精神卫生中心就医,中重度的是需要在医生的指导下服药治疗的,轻度的抑郁症,可以通过自我调整来缓解。多鼓励他与别人沟通交流,先从熟悉的人逐渐过度到陌生人,在饮食上多吃些百合黄花菜一类的食物,多做户外活动。
抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等,严重者伴发消极意念和行为,你描述的状况建议到精神科就诊治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行放松训练改善情绪,避免劳累和压力太大。
指导意见:
你好,抑郁症可表现为心境低落,情绪消沉,自卑抑郁,部分患者出现焦虑、幻觉等等,可伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退等全身表现。抑郁症的治疗方面,一般需要口服抗抑郁药物。尽量以小剂量取得满意效果、足疗程治疗及心理疏导治疗等等。
以上是对“如何治疗抑郁症呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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