孩子体质虚如何改善提高啊？

男 | 6岁 2015-05-18 10:07:30 1人回复来自

健康咨询描述：孩子体质从小就不是很好，一直到现在上小学还是这个样子，整个人非常的瘦弱，平时早上上早操孩子就会感觉气喘吁吁的，每次出去玩就会喊着自己头晕恶心，问问大家有没有好办法。

想得到怎样的帮助：孩子体质弱如何改善？

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刘欣其他帮助网友：22932

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2015-05-18 10:11:45 我要投诉

您好，我建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物。平时注意冷暖,及时给孩子添加衣物。

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