健康咨询描述: 我这样的症状是否能坚持运动?还是应该停止晨练?我现在一周跑三次慢跑,每次一小时左右,9公里。:
想得到的帮助: 老是困乏,睡不醒,晚上感觉睡眠不是很好
病情分析:
你好,考虑还是肾虚或者神经衰弱或者缺铁性贫血。需要流质易消化饮食和注意休息。
指导意见:
一般化验血常规或者尿常规。需要积极服用药物脑心舒口服液或者健脑补肾口服液。注意休息和保持心情舒畅。
医生询问:
我能继续运动吗?
可以活动锻炼
病情分析:
要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及中医的肾虚、植物神经功能紊乱造成的影响。
指导意见:
充分放松自己,晨练应该坚持,但是也要适度,不要过于疲劳,口服补中益气丸等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科及时的检查。
人感觉疲乏是由于运动还是心情?手心老是汗津津的······
应该与紧张情绪等原因造成的可能,以及植物神经功能紊乱造成的,运动要适度。
病情分析:
这种情况有可能是中医的汗症和疲劳综合症。
指导意见:
建议注意休息,适当减少运动量。汗症用中药五倍子粉加白醋调成圆形薄饼,外敷在肚脐上,胶布固定,每天换药1次,3天即可见效,连续治疗10天即可痊愈。
以上是对“白天老是出汗,手心发烫发涨出汗,人疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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