健康咨询描述: 汗蒸后为什么难以入睡。汗蒸房内温度42度,湿度小于40%,汗蒸时间60分钟,大量出汗,汗蒸过程喝水1升,水的ph值为8,碱性水。
病情分析:
你可以服用鼻炎灵片一次4片罗红霉素一次一粒每天3次連服十5天一疗程
指导意见:
多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
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