宝宝长期挑食偏食应该怎么办

      宝宝厌食是妈妈们头痛的问题，首先，你要找出引发厌食的主要原因：..1、喂养方式不当导致宝宝厌食(强迫他进食，进食时被训斥)；.2、宝宝注意力分散而产生厌食(如边吃饭边看电视，玩玩具，听故事等)；.3、吃饭前是否有先吃零食的习惯。.面对各种症状，妈妈们可以尝试以下几种做法：.1、吃饭要定时，并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭；.2、吃零食要控制时间和数量，勿让零食影响正餐；.3、吃饭时环境要安静，把电视关掉，玩具等都收藏起来；.4、吃饭时气氛要愉快，无论宝宝犯了什么错误，都不要在吃饭时进行训斥。
      

      您好，根据您的描述，第一要加强锻炼,增强体质，锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。要合理喂养,膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等，做到营养均衡。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。
      

      你好！你家孩子长期挑食，考虑与体内缺乏微量元素有关，特别是缺锌的孩子容易挑食。指导意见：孩子现在正是生长发育的关键时期，长期挑食容易引起体内营养缺乏，不能提供生长发育所需要的能量及营养，会影响孩子的身体健康。
      
      以上是对“宝宝长期挑食偏食应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！