得了类风湿关节炎如何保健？

      你好，注意保暖，类风湿西药治疗，可吃些阿司匹林，免疫抑制剂对本病有一定疗效，常用的有环磷酰胺、硫唑嘌呤，也可考虑皮质激素的应用。避免受凉，要适当的锻炼，最大程度的改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。禁忌食生冷、辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好！从你的描述来看，你每到天气变冷或者天气变天的时候，就会感觉到关节的疼痛，还会伴有肿胀，这段时间疼的很厉害，已经影响了你的生活，去医院做了x线片检查，说是一个类风湿性关节炎。
      指导意见：
      你好，像你这样类风湿性关节炎是由于关节滑膜的免疫性渗出性炎性的反应。需要服用激素类药物来减轻关节滑膜的渗出，避免关节滑膜的变形以及功能障碍。平时需要注意加强关节的保暖，以及减轻关节的负重。