12岁减肥会不会影响身高？

      你的体重还属于基本正常的不是特别超标，这个年龄不建议减肥，对身高发育是有一定影响的，平时只要注意饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物就可以。

      病情分析：
      你好，只要不是过度的节食的话是不会影响身高的。
      指导意见：
      要是通过体育锻炼消耗能量的话是不会影响身高的，但是要是节食过度或者节食导致饮食不均衡的话是可能影响身高的。

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况分析，目前在发育阶段，现在减肥的话肯定需要节食，那么营养就肯定供应不上
      指导意见：
      这种情况来说，您的体重应该不算很胖，这种情况只要适当的运动应该就会把多余的脂肪去掉，所以并不需要在饮食上有所控制太多
      以上是对“12岁减肥会不会影响身高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况多要结合父母身高情况考虑，这个体重也是正常范围内，而目前不宜盲目进行减肥，因为会影响身体机能的正常生长发育
      指导意见：
      而需要到医院生长发育科就诊，进行相关检查来明确内分泌情况，有异常再进行纠正处理。

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

      病情分析：
      你好，12岁减肥，如是结合运动锻炼，配合合理的减肥方法，一般情况下，对长高长个影响小的
      指导意见：
      平时尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律饮食，祝越来越漂亮

      病情分析：
      你好，见于你的年龄可以适当调节饮食和增加身体锻炼
      指导意见：
      建议你饮食上忌油腻食物，少吃甜食和食盐，多吃些富含维生素和蛋白质的食物，饭后避免久坐，适当增加身体锻炼，但避免剧烈，作息规律，但是不能节食，以免影响身高发育
      以上是对“12岁减肥会不会影响身高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您应该是在日常的生活中不注意控制饮食，缺乏运动，造成体内的营养物质过剩，进而引发的肥胖。适当节食和运动两方面减肥是不会影响身高的
      指导意见：
      建议您可以从节食和运动两方面减肥，多吃一些含有高纤维素的食物，如芹菜，菠菜等，另外要注意多运动，可以跳跳绳等

      你好！你正值长身体的关键阶段，也是学习压力大的时期，现在的体重已超过正常标准，可以适当减肥。建议膳食结构多样化，少吃油炸，少喝含糖饮料，控制脂肪类食物和色拉油的摄入量。补充足量的蛋白质和钙质，如牛肉，牛奶，鸡蛋等。正餐主食以二两为限，晚餐可以以水煮菜为主。如果感到饿，还可以加一个脱脂纯牛奶，每天保证半小时以上的运动量，如跑步，跳健身操等。祝好！