严重脱发要注意那些

      指导意见：
      你的这个年龄脱发一般来说与长时间熬夜或者是情绪上的压力有直接的关系，建议先去掉我上面说的两个病因，然后再使用药物进行治疗，药物治疗的话中药是比较好的，中成药，一般使用二至丸，
      

      你好，脱发患者的注意事项：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。