健康咨询描述: 我最近出现了性功能障碍了,就是房事的时候不能坚持时间长,一会就会射精,身体疲倦,还经常盗汗,不想吃药解决,就想食疗进行治疗,不知道都有什么方法。
想得到怎样的帮助:性功能障碍有哪些食疗方法?
病情分析:
你好,你的情况是属于阳痿早泄,往往跟生活没有规律,休息不好,精神压力过大等均有关系。
指导意见:
首先要休息好,睡眠充足,其次是需要戒掉烟酒等不良嗜好,再就是锻炼身体,可以配合中药内服治疗。平时还需要注意饮食,多吃一些牡蛎、韭菜一类的帮助提高你的性能力的食物。
你好,性功能障碍患者及时补充蛋白质。当人体缺乏蛋白质时。性功能会受到严重影响。所以建议男性朋友在平时要多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡、鸭、瘦肉、蛋类。多吃黑色食物。中医上讲,黑色食物可以起到滋阴补肾的作用。而很多男性之所以会出现性功能障碍,主要是肾虚引起的。所以常吃黑色食物也可以避免性功能障碍。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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