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腰往后压用力很痛,有点紧,睡起来厉害

男 | 20岁 2015-05-24 15:03:56 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 大夫您好,我上星期打球,强度很大,打完不痛,第二天起床腰很紧,往后压,弯腰都很疼,期间好点做了些引体向上,现在疼痛感弱了,往后压还是痛,我该怎样恢复?

医生回复区

王大鹏
王大鹏 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 骨科常见疾病,四肢骨折,手外伤,颈椎病,腰椎间盘突 帮助网友:4513
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2015-05-24 15:21:32 我要投诉

      病情分析:
      你所说的的这种情况考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
      指导意见:
      应该就医进行合理的检查治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,适当地活动,积极的调整,逐渐地改善减轻,促进恢复健康。

邵长敏
邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 对于外科护理,患者围手术期护理有丰富经验 帮助网友:35105称赞:3
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2017-08-20 12:04:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,据你描述的这种情况,是由于过度运动造成的,腰背部疼痛,需要休息,按摩,缓解症状的,不能着急。
      指导意见:
      建议你这种情况要注意,热敷,按摩,有助于改善症状,适当的运动不可过量。可以慢慢活动腰背部,涂抹扶他林乳膏按摩,有助于缓解疼痛症状。

陈保国
陈保国 医师 擅长: 擅长:脑瘤,胃肠疾病,鼻炎,中耳炎,牙齿矫正等 帮助网友:173943称赞:125
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2015-05-25 08:43:45 我要投诉

      病情分析:
      腰痛的原因很多。可以由肾脏病变引起。也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
      指导意见:
      建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查。看是否是因为肾脏病变。还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
      以上是对“腰往后压用力很痛,有点紧,睡起来厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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