失眠多梦，浑身无力，入睡困难，还容易醒，

女 | 39岁 2015-05-24 22:10:04 3人回复来自天津市

健康咨询描述：失眠多梦，容易醒睡醒了还浑身无力，还发胖，不吃都长肉

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2015-05-24 22:10:25 我要投诉

      病情分析：
      您好，失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累，心情烦躁等因素有关的，
      指导意见：
      这种情况可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，调整自己的作息习惯，避免劳累，

范树芳医师擅长: 小儿湿疹,消化道,呼吸道疾病等,麻风,疥疮,真菌病帮助网友：27857称赞：163

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2015-05-24 22:12:49 我要投诉

      病情分析：
      你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
      指导意见：
      要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-08-20 19:16:36 我要投诉

      病情分析：
      根据上面提供的信息，失眠多梦。睡觉容易醒醒了以后还洪身无力，身体微胖。呵呵，道怎么回事？
      指导意见：
      给你一个建议。管理好，每天的生活啊，晚上睡眠时间要固定，白天要锻炼身体。每天有一定的运动量，让身体出出汗，排排毒，晚上喝点小米粥。
      以上是对“失眠多梦，浑身无力，入睡困难，还容易醒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！