病情分析:
这种情况要注意怀孕造成对人的情绪的影响,以及神经衰弱等疾病造成的可能。
指导意见:
充分休息也是很关键的,保持舒畅的心情,口服谷维素等药物来进行治疗,必要时到内科及时的检查,在诊治上要注意对胎儿的保护。
病情分析:
引起失眠的原因很多,既有心理因素如妊娠后压力紧张,二是与躯体因素有关如妊娠反应,或内分泌变化,三是环境因素如受噪音干扰。长期失眠会影响生活质量。
指导意见:
针对失眠的不同原因,具体分析,首先保持平常心态,及时缓解压力,多参与户外有氧运动及体育锻炼,加强营养。养成良好的睡眠的习惯。
病情分析:
你的描述考虑是属于心理压力大,
指导意见:
你好,这个问题临床一般建议及时看医生,保持心情舒畅即可。
以上是对“自从怀孕后!老是失眠多梦!怎么做才不会呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足,心神失养引起来的表现。
指导意见:
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议在平时多食用红枣,花生,核桃等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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