我是得了抑郁症吗了吗
健康咨询描述： 最近我因为工作的原因，心情非常的不好，天天的都不爱吃饭，不想睡觉，也不爱和别人说话，就是把自己关在家里，胡思乱想的。有的时候还会想到死，大家都不敢惹我，生怕我发脾气，我自己知道这个不好，可是就是不能控制。
想得到怎样的帮助：我这样子是得了抑郁症了吗？怎么治疗？
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医生回复区
你好，抑郁症的病人是常常因为一些事想不开，就心情低落，严重的还会轻生。这个抑郁症是可以去医院的精神科看看的，医生会根据病情治疗的。抑郁症的病人自己的心情是很重要的，平时要放松心情，尽量多去户外走走。
病情分析：
小伙子你好，如果你这样的情况是有原因的，比如工作压力特别大，或者受到了精神打击，持续时间不超过两周，那就不是抑郁症，如果无缘无故这样，超过两周，那就高度怀疑是抑郁症
指导意见：
建议，强迫自己坚持锻炼身体，增强体质，改善情绪，出门走走散散心，跟朋友聊聊天，听听欢快的音乐，这样调整应该有效的，如果觉得没有效果，及时去三甲医院的心理科检查诊治！
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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