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大便干平时要多吃什么食物?

女 | 3岁 2015-05-25 10:20:07 2人回复 来自

健康咨询描述: 女儿排便一直不通畅,每次拉出来的大便都是较硬的成粒状的,明明不粗的大便但是她要非常用力才能拉出来,估计还是太过于干燥的问题,不知道这要平时多吃什么食物才能改善大便干的现象。

想得到怎样的帮助:大便干平时要多吃点什么食物?

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刘燕霞
刘燕霞 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 儿童生长发育,儿童喂养及营养指导,维生素D缺乏性佝 帮助网友:2295
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2015-05-25 10:21:28 我要投诉

      你好,平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      

曲朋安
曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 帮助网友:52162称赞:3
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2017-08-29 18:05:48 我要投诉

      病情分析:
      大便比较干燥,应该考虑这个孩子胃肠功能不好,消化吸收能力差,脾胃功能不调,需要口服调节脾胃的药物进行治疗。
      指导意见:
      可以选择婴儿健脾散,醒脾养儿颗粒或者是儿康宁。这一类的药物口服的时间要长,最起码需要半个月的时间。同时应该多吃些维生素丰富的食物
      

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