不知道是天气还是贫血原因，最近特别累

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所出现的失眠多梦，精神萎靡等原因都跟你的贫血有关，需要及时的进行补血改善，饮食方面也注意多加调节
      指导意见：
      建议你科学合理的安排饮食作息，每天按时吃饭，并做到营养均衡，荤素搭配要合理，可以多食用如猪肝、猪血、牛羊肉、瘦肉、鸡蛋、木耳、香菇、海带等食物，另外可以在饭后加食体恒健牌铁之缘片进行补血补铁改善，能帮助补充缺失的铁元素，促进血红蛋白合成，一般服用两周后血红蛋白就会有所提升，坚持服用2-3个月贫血就能得到纠正，希望我的回答能帮到你，祝好。
      

      病情分析：
      从你描述的情况考虑是属于气血亏虚心脾失养的症状，与你贫血有一定的关系
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上安神定志丸及复方红衣补血口服液治疗
      

      病情分析：
      这种情况的话，饮食上是的注意的
      指导意见：
      请问平时的饮食情况怎么样恩。建议你可以尝试下中医药调理试试的‘
      
      以上是对“不知道是天气还是贫血原因，最近特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你晚上睡觉整晚都在做梦睡不好，白天上班就特别没有精神，一直都有些贫血，最近吃饭也不怎么规律。
      指导意见：
      你好！像你的这个情况，首先要改善你晚上的睡眠，如果睡眠不好，可以吃一些安神补心丸或者艾司唑仑来帮助睡眠的，等晚上睡好了，这样白天上班精神也会好一些，而且也就有食欲了，你最好规律的饮食，而且，不要这么挑食，这样就不会有营养不良性贫血发生了。