得了白癜风平时注意什么？

      指导意见：
      你好啊，平时一定要注意保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素ｃ的水果少吃，应该多吃花生核桃黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成，要适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。
      

      你好，平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉、兔肉等、动物肝脏、蛋、奶、萝卜、茄子等、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。提倡用铜质餐具。