健康咨询描述: 发育期的时候长了一脸的雀斑,而且全是聚集长在我的颧骨位置上面,数量多就特别的显眼,我想去做激光类的治疗但是妈妈怕会对皮肤有些影响一直不同意,不知道有没有食物可以消除雀斑。
想得到怎样的帮助:哪些食物有着消除雀斑的作用?
您好,像这种情况的话,仅靠食物,恐怕很难达到理想的去斑疗效,当然也要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,还要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,是可以改善一下皮肤的,但如果想要彻底去除,还是需要到三级甲等医院进行治疗。
你好,胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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