为什么总在乎别人的看法

      病情分析：
      你好，这个是你自己的想法而已的，其实只要是你要自己打开心结的，人家说什么你别理啊。
      指导意见：
      你好，这个是你自己的想法而已的，其实只要是你要自己打开心结的，人家说什么你别理啊。
      

      病情分析：
      在意别人的看法，其实很正常，但是要控制自己，看什么情况。别人的说法或者想法只是他的，并不一定适合你。
      指导意见：
      建议平时要开朗一些，要多和人沟通，要正确看待别人对你的评价，不可看得太重也不可掩耳不闻
      

      病情分析：
      因过于在乎别人的看法而心生苦恼。
      指导意见：
      你好！
      人是生活在社会里的人，或多或少都和外界相互影响。自身也会受到外界的影响，比如环境，比如看法，比如态度等等。这是每个人都会有的。关键就是要在自己的想法和外界的态度中找到一个平衡点，不要完全偏于哪一边。这需要对自己有充分的自信，认同自己，保持乐观的心态，尝试自己做决定，并能够承受结果。
      祝你健康，谢谢！
      
      以上是对“为什么总在乎别人的看法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      23岁女性，对别人的看法比较在意，说明本人缺乏自信和底气，容易受他人态度的影响，情绪处于焦虑状态中
      指导意见：
      建议找专业的心理咨询师，建立一对一的指导关系。要注意培养自我情绪管理能力，增强自信心，既要降低自我期待，又要看淡他人的评价，学习一些与人交往的相处技能，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份，学会宽容自己的缺点，接纳自我。