腰椎间盘突出快坐久了就痛有时腰不敢伸直。
男 | 37岁 2015-05-26 06:36:37
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来自未知
健康咨询描述： 腰疼。弯腰稍长点就不敢很快伸直。要慢慢的。坐久了也受不了。有快一年了
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2022-11-04 11:58:55 我要投诉
病情分析：
你好，腰间盘突出大多数人表现为：腰间酸痛，其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。其次，下肢放射痛症状：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟等。
指导意见：
治疗方法最好是理疗和药物治疗。物理治疗是在工作中应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。祝您早日康复。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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