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小孩挑食要怎样才可以改善啊?

女 | 3岁 2015-05-26 09:31:18 2人回复 来自

健康咨询描述: 我家女儿以前吃饭从来不挑食偏食的,但是最近半年因为在老家婆婆带,可能是太大宠她了,导致她现在养成了偏食的毛病,怎么讲也不听,就是改不过来。

想得到怎样的帮助:小孩偏食如何可以改善啊?

医生回复区

徐国玉
徐国玉 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿肺炎、支气管炎、支原体感染、上呼吸道感染、幼儿 帮助网友:2186
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2015-05-26 09:35:33 我要投诉

      你好,小孩挑食平常不要或者尽可能少让孩子吃零食,以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视,减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭,因为电视画面会分散孩子的注意力,造成食欲下降。丰富饭菜种类,经常变换口味,让孩子有新鲜感,增进孩子食欲,促进营养平衡。
      

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2017-08-22 07:10:04 我要投诉

      病情分析:
      挑食偏食就容易导致缺乏钙铁锌,而缺乏钙铁锌,反过来又影响宝宝的食欲。又会出现挑食偏食,两者互为影响,必须从根本上来进行调理。
      指导意见:
      关键是要加强营养营养均衡。钙铁锌一般都是从食物中摄取,所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜,多吃坚果类的食物,牛奶鸡蛋,牡蛎。动物肝脏。也可以口服代补锌颗粒调理一段时间,如果宝宝明显改善啦一般需要巩固两到三个月
      

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