孕妇吃什么对宝宝最好？

女 | 20岁 2015-05-26 09:30:43 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：我想知道孕妇吃什么对宝宝最好？还有不能吃什么？:

想得到的帮助：希望医生为我解答，谢谢！

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罗建红江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 外阴炎，阴道炎，子宫颈炎，更年期综合征，盆腔炎等护帮助网友：12181

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2015-05-26 09:36:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，
      指导意见：
      忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒，尤其是烈性白酒

刘薇锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊帮助网友：69564称赞：1

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2015-05-26 09:37:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况，首先就是怀孕的前3个月不要吃辛辣油腻容易上火的食物/
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议你可以买一些相关的书籍，另外就是多吃一些新鲜的瓜果蔬菜是比较好的，祝好

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张素萍曲周县妇幼保健院副主任医师擅长: 不孕症,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症,卵帮助网友：38104称赞：5

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2017-08-24 18:41:49 我要投诉

      病情分析：
      在怀孕的早期孕妇应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还需要多吃一些核桃和鱼类这些含卵磷脂比较多的食物。
      指导意见：
      这些东西对胎儿的神经系统发育有好处，因为在怀孕的前三个月是胎儿大脑和神经系统发育的阶段。这个时候不能够多吃山楂，桂圆，螃蟹等这些。
      以上是对“孕妇吃什么对宝宝最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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